打撲・捻挫治療
姶良市 打撲・捻挫

打撲・捻挫・骨折後のリハビリ

あざが消えても、内側の痛みは残ります。
骨折後に固まった関節を戻すところまで、窓口負担なしでお手伝いします。

見た目が治っても、中は治っていません

腫れや内出血が引くと治ったように感じますが、靭帯や関節包の修復にはさらに時間がかかります。この段階で普段どおり動かすと、繰り返し痛める原因になります。

こんな状態ではありませんか

打撲・捻挫のその後

あざは消えたのに押すと痛い

表面ではなく深い層の損傷が残っています。

関節が固まって動かない

固定していた期間に周囲が癒着し、可動域が狭くなります。

力を入れると抜ける感じがする

支える筋肉が落ち、体重をかけたときに不安定さが出ます。

同じ場所を何度もひねる

一度傷めた関節は不安定になりやすく、再発を繰り返します。

ギプスを外した後が痛い

固定していた部位そのものより、周辺の硬さが痛みの原因になります。

左右で太さが違う

使わなかった側の筋肉が細くなり、見た目にも差が出ます。

回復の段取り

固定のあとをどう戻すか

01

今の段階を見きわめる

炎症期か回復期かで、やるべきことが正反対になります。まずここを判断します。

02

超音波で修復を促す

骨や靭帯の回復を助ける目的で、深部に届く物理療法を用います。

03

癒着をはがす

固定期間にくっついた組織を、痛みの出ない範囲で少しずつ動かします。

04

可動域を戻す

関節が動く範囲を毎回測り、確実に広げていきます。

05

支える力を鍛え直す

細くなった筋肉を戻し、再びひねらない状態をつくります。

交通事故治療は

自己負担 ¥0 で受けられます

自賠責保険・任意保険が適用されます。保険手続きも当院がサポート。

打撲・捻挫のご質問

Q病院で固定してもらいました。整骨院にも通えますか
A通えます。固定期間中は周囲のケア、外れてからは可動域を戻す施術と、段階に応じて役割があります。
Q骨折のあとのリハビリもみてもらえますか
A対応しています。医師の許可が出ている範囲で、関節の動きと筋力を戻していきます。
Qいつから運動を再開できますか
A可動域と筋力が戻ってからです。時期だけで判断せず、状態を見て段階的にお伝えします。
Qテーピングはしてもらえますか
A必要な時期には行います。自分で巻けるよう、貼り方をお教えすることもできます。
弁護士法人心さんと提携しています

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